Bewegung ist das Erfolgsrezept der Natur zur persönlichen Gesundheitsförderung. Der menschliche Körper wird durch Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten maßgeblich geformt und geprägt, im positiven wie auch im negativen Sinne. Anatomisch falsche Bewegung führt zu chronischen Überlastungsschäden und langfristig zu pathologischen Veränderungen am Bewegungsapparat. Und dies nicht nur beim Leistungssportler. Bereits unscheinbare Fehlbelastungen im Alltag können zu Muskelverspannung, Schmerz, Bewegungseinschränkung und verfrühter Abnutzung der Gelenke führen.
- X-Beine, Senk-Knick-Fuß, Hohl-Rund-Rücken u.a. Bewegungsmuster, die korrigierbar sind
Die Antwort lautet: "Spiraldynamik® - anatomisch intelligente Bewegung"